アーカイブ 2010年10月

2010年 10月 24日

今日は、月に1度の交流会~♪

 今日は、月に1度の交流会

来られる予定の方が、急用で来られなくりましたが、
facebookのお友達が来て下さいました。
熱心にレイキの事を聞いてくださいました。

ありがとうございます。
ご縁に感謝♪


<スケジュール>
●初めに自己紹介

●(土居先生のCDを聴きながら)
現代霊気式発霊法
自己浄化

●霊授

●オンセラ療法(男性)
チャクラヒーリング(女性はパワーストンによる)

●レイキヒーリング

●体験後の感想

あっというまに、2時間が過ぎていきました。

*霊授をしたとき、メッセージが降りてきました♪
初めてお会いした方なのでしたが、ピッタリだったようです。

*レイキヒーリングは、心身にリラックスをもたらし、
無意識に溜め込んでいた緊張やストレスを解消する技法です。

*レイキは、最初は響きを感じないことが多いのですが、たくさん経験していくと
体で体感していくうちに分かるようになっていきます。 

来月は、どんな出会いがあるのか楽しみです♪




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2010年 10月 21日

美人はカラフル野菜から♡

カテゴリー 食とカラー

『5色野菜』でキレイになる♡
肌トラブルをシャットアウト

シミ、シワ、くすみ……。

お肌のトラブルの原因は、みなさんご存知のとおり
私たちが毎日浴びている紫外線です。

野菜は、太陽の光を浴びているのに紫外線による
ダメージを受けません。

その秘密が、実は色にあるんです。

赤や緑、紫などの色素は、
紫外線を浴びることで発生する老化の原因、
「活性酸素」と戦うために自ら生み出す武器
なのです。

なすは、最初白いのですが、活性酸素から身を守るために
紫に変化していきます。

老化を遅らせる作用のほか、くすみ改善やむくみ予防など、色のパワーは
さまざまです。食卓に5色の野菜が並べば、そのキレイ効果は5通りはあると思います。

美白の赤…シミ、そばかすに効果あり!トマト、赤パプリカ

うるおいの黄色…乾燥肌に効果あり!目やのど、はだが乾燥しやすい人は、ニンジン、カボチャ

バラ色の肌の緑…くすみに効果あり!小松菜、ほうれん草

若返りの紫…アンチエイジングの効果あり!ブルーベリー、アサイべりー、なす

小顔の白…むくにに効果あり!朝は顔がむくみ、夕方は足が膨張する人[水ぶくれ」しやすい人は、
ながいも、大根

5色の野菜は、美肌の素~。
もちろん、たんぱく質も(コラーゲン)、ほかの食物もバランスよく食べて、
体の中から健康で、お肌も健やかに、美肌になりましょう。
続は今度…お楽しみに

参考「5色の野菜」カラダ革命より
中沢るみ著

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2010年 10月 15日

表参道ランチ会にいったよ~♡

カテゴリー 日々の出来事

今日は、カラーの友達池田めいさん佐藤泉さん主催の表参道ランチ会に
参加しました♡
自己紹介、おいしいランチを食べながら、交流のひと時を楽しく過ごしました。
時間のある人は、お店を替えてティータイム、仕事でのアドバイスを受けたり、
したりと・・・とても勉強になりました。感謝!!

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2010年 10月 12日

研鑽会に行ったよ~♪

カテゴリー 現代レイキの研鑽会

昨日、NPO現代レイキの会の研鑽会に参加しました~♪

今回は、世界共通テキスト、改訂版ができる前の修正版が
出る予定だそうです。そのための修正箇所の確認をしました。

表現方法が少し変わりましたが、テキストの内容そのものが変わった
のでなかっです。

自己紹介、テキストの確認、霊授、アチューメントの仕方の確認
レイキヒーリングを5人ペアになってしあいました。

とっても、気持ちいい~♪

10時から5時まで、あっという間に時間が経ち
注意義なひと時でした。

マスターとして、きちんとお伝えする責任(大切か)を
自覚させられました。

帰りに、オンセラの話を土居先生から伺ったことがある
マスターさんに声をかけられました。

是非、オンセラ・レイキの体験会に来て下さい~♪
出会いをお待ちしたいます・・・。

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2010年 10月 06日

若く見える秘訣は~♪

カテゴリー 食とカラー


去年の私より、今年の私は若く見られます。
おせいじでも若く言われたら悪い気はしません・・・。

以前、サンシャイン通りでアンケートをとっていました。
40代向けでした。その日のうちに2度声をかけられ断りました。
(40代でないからでした。)
「50歳でも49歳にして答えてくださればいいですよ。」と
いってました。○○歳と言うとそうみえない・・・。

カラーをしているから、確かに自分の似合う色を知っている、
体や、美容に良いものを食べるようにしています。
アボガド食べたり、コラーゲン飲んだり、玄米食べたり、
しています。
去年は、更年期で寝込んでいたので、若く見られなくて当然。
今年は、何事にも挑戦しているから・・・若く見られるのかもしれません。

そういえば、10/2日(土)のテレビ(ビュテイーコロシアム)デビ夫人が
アボガドダイエットに挑戦していました。(70歳)年齢の割にお若いですね。

アボガドだけでダイエットをするのはどうかと思いますが、
「一つのことに努力している姿は美しい~。」と思います。

バランスの良いお食事で痩せるのが一番だと思います。
健康を保つ生活は、睡眠、食事、運動、仕事を楽しくやる、ストレスをためない。

自分の似合う色を身につけると(着ると)、若く見えます。
自分の似合う色、元気の出る色(元気に見える色)を知りたい方は
こちらからご覧にいただけます。

若さを保つ秘訣♪ ご自分で癒したいかたは
こちらからご覧になれます。

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2010年 10月 05日

新しい自分の発見♪

カテゴリー 日々の出来事

最近、パソコンに向かっていることが、多くなりテレビをあまり見なくなりました。
今年は、私の人生にとって”チャレンジ”の年・・・。
今までは、目立なく陰で仕事をしていましたが、いろんなことに挑戦して・・・こんなこともできるようになったな~と思うこの頃です。
こんなこと 1)ブログを書く。 2)いろんなところに出かける。 3)ツイッターやフェスブックをしている。 4)オフ会に参加している。去年は考えられないことです~。更年期による高血圧で寝込んでいたのですから・・・。(更年期ウツ)いま元気でいられる幸せ(^^) 病院の薬飲みませんでした。病気になった時、やっぱり「ココロと身体と魂の喜ぶことは何なのか・・・」を知ることが元気になる一番の秘訣・・・だと思います。 (もちろん、命は天命だと思います)ココロが元気になると体も元気になるけど・・・その逆に体が元気になるとココロも元気になります・・・。オンセラ・レイキは温熱とレイキの光の両方からアプローチしていきます。
この凄さは体感しないと・・・理解できませんね^^

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2010年 10月 03日

出会いに感謝♪

カテゴリー 日々の出来事

最近、いろいろな所に勉強を兼ねて学びに行かせて頂いています(感謝♪)
それぞれの先生、講師の特徴がありとても勉強になります。
9/5、9/30はパステルアート、これも教える先生によって個性がでますね。 どの先生も素敵ですが、相性があるようです。








そして、昨日は、ヒーリング&ピアノコラボイベント「私にありがとう」に参加しました。
鈴木敬さんのピアノの音色に癒されて、春川華代乃さんの誘導瞑想に癒されて、素敵な会でした。
敬さんのピアノとその解説・・・宇宙は一のワルツ。踊る時は回転する。
鍵盤の数は星座の数。音楽は宇宙と一体、ユニーバース。
ありがとうは相手に伝わる♪
今日はテーマが「自分にありがとう」でした。
2時間という素敵な時間はあっという間に過ぎました。
(そこにずーと居たい・・・そんな空間・・・でした。)
そして、オフ会は、愉しい話に満たされお腹も満たされましたよ~♪
(私は飲まないので、おいし物をパクパク食べました。あ~、明日からダイエットしなくちゃ~。)



そして、今日は名刺を作成するのに奮闘しました(笑)
パソコンで自分で作成するのは初めて・・・名刺が届くまで、ドキドキですが~自信になりました♪
これもパソ塾のお陰です。
皆さまとの出会いのお陰です~^^
出会いに感謝!!

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