2011年 4月 14日

貧血による冷え性には

カテゴリー 健康ミニ知恵袋

こんにちは(*^_^*)

オンセラ・レイキヒーリングの琴寄美惠子です。
私のブログにお立ち寄り戴きありがとうございます。



きょうも、5月初旬の陽気で温かいですね。

地震が毎日続いていますが、皆様大丈夫でしょうか!!
皆様はどのように地震の後過ごしていますか?

私は生かされている”感謝”と思って生活しています。

そうすると、少しは心が安らかに・・・心穏やかになれるような気がします・・・。

貧血による冷え性の方には、【梅しょう番茶】がお薦めです。
鉄分を補給し、新陳代謝を高めるのでピッタリです。
毎日、コツコツ飲んでみてくださいね。

継続は力なりです\(^o^)/
体質は今日明日でかえれません・・・。
毎日続けていくなかで、ある時変わっているのに気づくものです・・・。
焦らないで・・・・ね(@_@;)

《材料》
梅干し・・・1~2個
しょうゆ・・・1~2滴
熱い番茶・・・1カップ     *番茶は自然食品の物です。普通はほうじ茶のことです。
すりおろした生姜・・・少々

《作り方》
梅干しにしょうゆを加え、番茶をそそいで飲みます。
(飲むまえに生姜のすりおろしを少しいれます。)

毎日続けて、貧血による冷え性を改善しましょう~♫

忙しいのでもっと簡単に気軽に毎日飲んで改善をしたい方には、お薦めの商品があります。
写真を掲載していますが、「生姜・番茶入り梅醤」はいかがでしょうか。
(宣伝していますが貰っていませんから。笑)
自然食品のお店で買いました。

詳しく知りたい方は連絡をくださいね。
お待ちしています。

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